30 jours pour arrêter de perdre ton temps
Le manuel d'IA pour ceux qui ne sont pas informaticiens. 25 à 30 minutes par jour, et tu apprends à confier à Claude les corvées de bureau que tu repousses.
Tu n'apprends pas « l'intelligence artificielle ». Tu apprends à faire faire, à quatre outils précis, le travail de bureau que tu fais aujourd'hui à la main : écrire, illustrer, mettre en page, ranger tes fichiers.
Pas de code. Pas de vocabulaire. Un programme de trente jours qui te dit chaque soir ce que tu lis et ce que tu fais.
Au trentième jour, tu as une recette à toi, écrite par toi, que tu réutilises tous les mois.
1 416 euros comptés deux fois, dans un dossier de douze factures
Douze factures ont été confiées à l'IA avec une demande écrite en français ordinaire. Le tableau a été fait en quelques secondes. Et il est revenu avec une remarque que personne n'avait demandée : le total était faux.
Deux fichiers portaient des noms différents et contenaient la même facture, sous le même numéro. L'écart valait 1 416 euros. Les deux lignes ont été laissées et signalées, pour que ce soit à l'humain de trancher.
Deux noms de fichiers différents. Douze lignes. À l'œil, rien à signaler. C'est le contenu qui les trahissait, et le contenu, personne ne le compare.
L'expérience est refaite pas à pas au chapitre 4.4.
À qui ce manuel s'adresse
- ✓Tu passes des heures sur des tâches de bureau répétitives, et tu le sais.
- ✓Tu as essayé une IA une fois, tu as obtenu une réponse tiède, et tu as arrêté.
- ✓Le mot « terminal » ne te dit rien, et tu préfères que ça reste comme ça.
- ✓Tu veux un résultat sur tes documents, pas des exemples de démonstration.
- ·Tu développes des logiciels et tu cherches de la documentation technique.
- ·Tu veux comprendre comment fonctionne un modèle de langage. Ce manuel apprend à conduire, pas à construire le moteur.
- ·Tu cherches une liste de formules à copier sans rien faire.
Écrit pour toi, où que tu en sois
Le même manuel, quatre points de départ. Trouve le tien.
- ✓Rédige mails, comptes-rendus et présentations en quelques minutes
- ✓Résume, traduis et trie l'information à ta place
- ✓Démarque-toi en réunion, à ton poste comme en entretien
- ✓Crée tes visuels, logos et publications toi-même
- ✓Monte ta page de vente, ta boutique ou ton site sans développeur
- ✓Produis ton contenu réseaux à la chaîne
- ✓Résume tes cours et prépare tes exposés en un temps record
- ✓Explore ton orientation avec l'IA comme conseiller
- ✓Ajoute une compétence recherchée à ton CV, gagne tes premiers revenus
- ✓Simplifie ton quotidien : courriers, démarches, organisation
- ✓Comprends et accompagne ce que tes enfants font avec l'IA
- ✓Offre le manuel à ton étudiant ou ton bachelier : accès sur son compte, sans limite de durée
Les 4 outils que tu vas apprendre à utiliser
Tu n'en connais aucun ? C'est normal. Voici ce que chacun fait pour toi.
- Ils couvrent quatre familles d'usages complémentaires : écrire, créer, concevoir, construire
- Ils sont accessibles aux vrais débutants, en français, sans installation compliquée
- Ils permettent d'aller de l'idée à une production finie, pas seulement de discuter
- Ils ont tous été testés en vrai : tarifs et faits relevés le 31 juillet 2026, sources datées à l'annexe B
Et la méthode se transfère : les 4 D (déléguer, décrire, discerner, être diligent) fonctionnent avec n'importe quel outil d'IA, y compris ceux de demain.
Ce que tu reçois
Tout est en ligne, sur ton compte, dès le paiement.
Livret d'accueil · offre et devis · dossier et soutenance · note de service · compte rendu · publipostage · rapport mensuel d'activité · dossier de subvention · fiches produit et catalogue · formation interne · candidature.
Ce que tu vas lire
Les 8 premiers chapitres (l'ouverture et toute la Partie 0) sont en lecture libre, sans compte ni adresse e-mail.
Au terme du parcours, tu auras réalisé
Pas des promesses en l'air : ce sont les productions du programme, dans l'ordre où tu les feras.
Les outils évoluent. Ton manuel aussi.
Quand Claude, Higgsfield ou les autres outils changent, les parties concernées sont réécrites et arrivent dans ta liseuse. Sans rien payer de plus. Les tarifs et les faits ont été relevés le 31 juillet 2026. L'annexe B liste chaque source avec sa date.
Sylvère, et pourquoi ce manuel existe
Je m'appelle Sylvère, je vis à Cotonou. Je suis quelqu'un de dispersé : dès qu'une idée me traverse l'esprit, j'ai envie de la tester, de la prototyper, de voir ce que ça donne.
Pendant longtemps, ça n'allait jamais plus loin. Chaque idée demandait une équipe entière, des compétences que je n'avais pas, de la logistique, des gens à coordonner. Juste pour essayer. La plupart de mes idées mouraient là.
L'IA a fait sauter ce mur. Je m'en suis servi pour remplacer ces équipes, et mes délais se sont effondrés. Plus je l'utilisais, plus j'allais vers des domaines techniques que je n'aurais jamais osé aborder seul. C'est en mesurant ce que j'avais failli manquer que j'ai écrit ce manuel.
Ce n'est pas un cours d'expert. C'est la feuille de route de mon propre apprentissage, mise au propre. Ma seule ambition est de la rendre lisible par les moins techniques d'entre nous, pour qu'ils aient eux aussi leur chance à l'ère de l'IA.
Ce que les outils coûtent, en plus du manuel
Le manuel est un achat unique. Les outils, eux, se paient tous les mois, et ces abonnements ne sont pas inclus dans son prix.
| Parcours | Par mois | Jusqu'où tu vas |
|---|---|---|
| Découverte | 0 $ | Toute la Partie 0 et l'essentiel de la Partie I. Un aperçu seulement côté images. |
| Claude complet | environ 20 $ · 13 000 F CFA | Les Parties 0, I, III, IV et la plupart des recettes. Le parcours le plus suivi. |
| Atelier complet | de 20 à environ 120 $ · 13 000 à 79 000 F CFA | Tout le manuel, y compris la production d'images en série. |
Tarifs relevés le 31 juillet 2026. Ils changent : le manuel indique où vérifier avant de payer.
Questions fréquentes
Je n'ai jamais utilisé d'IA, c'est vraiment pour moi ?+
Concrètement, ça va me servir à quoi ?+
Puis-je l'offrir à mon enfant ?+
Que contient l'extrait gratuit ?+
Le manuel est-il téléchargeable, en PDF par exemple ?+
Ai-je besoin d'autre chose pour suivre le manuel ?+
Comment payer ? Le Mobile Money est-il accepté ?+
Je reçois une facture ? Qu'est-ce qui apparaît sur mon relevé ?+
Et si le manuel ne me convient pas ?+
Les outils changent vite : le manuel sera-t-il à jour ?+
Comment fonctionne le parrainage ?+
Recommande le manuel, gagne 10 € par vente
Chaque personne qui achète avec ton lien te rapporte 10 € (6 500 F CFA), versés sur demande, par Mobile Money ou virement, une fois passé le délai de sécurité de 14 jours. Le prix reste le même pour elle : tu recommandes parce que le manuel t'a servi, pas pour faire une remise.
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